제목[내가 만든 쿠키]
- 작성자
[바포메트]
레몬라임민트5
- 등록일2026.11.10
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간단 스파게티
스파게티는 단백질(콩50/밀가루50) 많이 든 스파게티
밀에 든 글루텐 단백질은 별로라서 최대한 밀가루 맛 나면서 완전 단백질(콩) 챙기는 조합
7분 정도 삶고 쿠팡에서 2키로 짜리 파우치에든 토마토 소스 붇고
전자렌지에 1분 정도 돌리면 간편하게 토마토 소스 스파게티 완성






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